To Ιστολόγιο της Δημόσιας Κεντρικής Βιβλιοθήκης της Βέροιας

Το Σάββατο 11 Φεβρουαρίου, 10.30 – 11.45 το πρωί, παιδιά ηλικίας 7-12 χρόνων θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν το έργο της Περουβιανής ζωγράφου Katia Muñoz. Επίσης θα έλθουν σε επαφή και με ακόμη μία δημιουργική πτυχή της που είναι η mail-art, δηλαδή η δημιουργία μικρών έργων τέχνης που ανταλλάσσουν οι καλλιτέχνες μέσω ταχυδρομείου, και θα σχεδιάσουν κάρτες mail-art με διάφορα θέματα. Το εργαστήριο διοργανώνεται στη Δημόσια Βιβλιοθήκη στο πλαίσιο του διαλόγου με καλλιτέχνες του κόσμου.

Με τη ζωγράφο Φωτεινή Χαμιδιελή. Με Προεγγραφή. Στα Μαγικά Κουτιά της Βιβλιοθήκης.

Το πρόγραμμα δημιουργικών δραστηριοτήτων υλοποιείται με Δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος

Tags: Βέροια, Δημόσια Βιβλιοθήκη Βέροιας, mail-art, Katia Munoz

H Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη της Βέροιας σε συνεργασία με τη Λέσχη Ανάγνωσης Κυριώτισσας και τις εκδόσεις Καστανιώτη σας προσκαλούν στην παρουσίαση του νέου βιβλίου της Ιωάννας Καρυστιάνη ”Κ Α Ι Ρ Ο Σ   Σ Κ Ε Π Τ Ι Κ Ο Σ” την Τετάρτη 18 Ιανουαρίου 2012 και ώρα 6.30  μ.μ. στην αίθουσα εκδηλώσεων της Βιβλιοθήκης. Η συγγραφέας θα συνομιλήσει με τους αναγνώστες και θα υπογράψει τα βιβλία της.

Στις νέες παραλαβές συγκαταλέγονται βιβλία ιδιαιτέρως χρήσιμα εν όψει της επιστροφής στην καθημερινότητα: μετά από περίοδο μεγάλης γαστριμαργικής απόλαυσης έρχεται η συνειδητοποίηση ενδεχόμενης απώλειας του μέτρου με όλα τα παρελκόμενα της. Δύο τίτλοι που προστέθηκαν στη συλλογή της Βιβλιοθήκης φαίνονται να μπορούν να συνδράμουν όσους θέλουν να ξεκινήσουν τη νέα χρονιά με νέες υγιεινές συνήθειες:

GL+, η πιο σωστή δίαιτα βήμα - βήμα των Fiona Hunter, Susannah Blake. “Η δίαιτα GL+ (Γλυκαιμικού Φορτίου) είναι, χωρίς καμία αμφιβολία, η τελευταία και πιο έγκυρη “λέξη” της διατροφολογίας - και, ταυτόχρονα, το κλειδί για μόνιμη απώλεια βάρους και maximum υγεία! Η εφαρμογή της εξασφαλίζει ασφαλές αδυνάτισμα, ενίσχυση της ενεργητικότητας και σωματική ευεξία! Το μοναδικό αυτό βιβλίο, όμως, δεν περιλαμβάνει μόνο τις θεωρητικές βάσεις της δίαιτας, αλλά, με ένα πολύ πρωτότυπο “κοπτικό”-έκπληξη, σας δίνει περισσότερους από 1.000.000 (!) συνδυασμούς συνταγών για να χάσετε βάρος και να νιώθετε καλύτερα παρά ποτέ!”

Μαγειρέψτε υγιεινά : 150 νόστιμες συνταγές με υλικά από όλες τις διατροφικές ομάδες : Mayo Clinic : νέα φιλοσοφία στην κουζίνα για απολαυστικά πιάτα…χωρίς ενοχές, των Cheryl Forberg, Maureen Callahan. “Στις σελίδες του βιβλίου θα βρείτε μεταξύ άλλων: - 150 νόστιμες συνταγές με υλικά από όλες τις διατροφικές ομάδες. - Μια πυραμίδα υγιούς βάρους, διαμορφωμένη με βάση τα πορίσματα πρόσφατων επιστημονικών μελετών. - Τις στρατηγικές με τις οποίες μπορείτε να πετυχαίνετε καθημερινά τους διατροφικούς σας στόχους. - Συμβουλές για να επιλέγετε τα καλύτερα υλικά και να συνθέτετε απολαυστικά μενού. - Απλές τεχνικές για να αναδεικνύετε με τον καλύτερο τρόπο το άρωμα και τη γεύση των υλικών.”

Tags: Βέροια, Δημόσια Βιβλιοθήκη Βέροιας, διατροφή, δίαιτα, μαγειρική